Цель этого дня состоит в том, чтобы продемонстрировать огромную важность голоса в повседневной жизни всех людей и способствовать осознанию необходимости предотвращения проблем с голосом у взрослых и детей, реабилитации людей с нарушенным голосом. Также цель Всемирного дня голоса в том, чтобы побудить всех тех, кто использует свой голос для бизнеса или удовольствия, научиться заботиться о своем голосе и знать, как обращаться за помощью.

«Статистика профессиональных нарушений голоса остается многие годы стабильной. Есть профессиональные группы, где нарушения голоса доминируют. Больше всех им подвержены обладатели «разговорных» профессий – экскурсоводы, педагоги в школах и детсадах, устные переводчики, телефонисты. К сожалению, эта тенденция остается неизменной», – отмечает О.С. Орлова, международный эксперт в области фонопедии, вице-президент Ассоциации фониатров и фонопедов, член Президиума Российской общественной академии голоса, доктор педагогических наук, профессор.

Основные жалобы, которые отмечают профессионалы голоса: сухость в горле, болезненное першение, утомляемость, осиплость. Существует большое количество причин, которые приводят к проблемам с голосом: перенапряжение голосовых складок, условия труда, стрессы, ОРВИ, постоянное переохлаждение и курение. Игнорирование проблемы охриплости голоса может привести к хроническому ларингиту, хирургическому лечению и необратимым изменениям голоса. Для профессионалов голоса обязателен визит к фониатру или отоларингологу не реже чем 1 раз в 6 месяцев.

Для сохранения голоса и профилактики заболеваний голосового аппарата в первую очередь необходимо придерживаться несложных (базовых) правил здорового образа жизни. Среди основных причин, вызывающих проблемы с голосом они называют вредные привычки (в первую очередь – курение), а также пренебрежение к профилактике простудных заболеваний и стрессовые ситуации. Среди наиболее интересных и необычных методов осознания важности голоса в повседневной жизни можно назвать способ, предложенный британскими специалистами и названный «Час тишины», когда во время повседневной активности или работы предлагается прекратить использовать голос на один час и попытаться решить все возникшие за это время вопросы, задачи и проблемы без его использования.

О фонастении – профессиональном нарушении голоса – подробнее можно узнать здесь:

• Электронный учебно-методический комплекс по учебной дисциплине «Профилактика и коррекция фонастении»;
• Мониторинг рабочего и выходного дня педагогов как средство профилактики профессиональных нарушений голоса.

​